Årets julklapp 2009

År 2009 utsågs spikmattan till Årets Julklapp i Sverige. För att få den benämningen ska produkten vara något som starkt blivit populärt under året och det kan man minst sagt säga om spikmattan. Den började marknadsföras på allvar under 2008 och under 2009 blev efterfrågan extremt stor.Det är inte helt svårt att förstå mattans framgång då många anser att den både lindrar smärta, ger avslappning samt ger en bättre sömn. Att ligga på en spikmatta kan liknas med lindrig akupunktur.Eftersom spikmattan (som man ligger på) blev så populär var företag snabba att ta fram andra alternativ. Idag finns det ett brett utbud av produkter som ger samma effekt som spikmattan även om det inte är en matta i ordets rätta betydelse. Här finns bland annat fotspikmattan som hjälper till att öka blodcirkulationen och därmed även förebygger kalla fötter. Ett annat alternativ är Spikplattan. Det är en mindre matta och stel. Det gör att man lätt kan ta med sig den i väska till arbetet eller på semestern. Sedan går det att sitta på den eller ha den för fötterna. Många lägger den även bakom ryggen för att påverka ryggslutet positivt när man sitter på en stol.För den som vill ha spikmattan under en längre tid finns akupunkturbältet. Dessa finns även i mindre modeller och kan då sättas över armen eller benet för att stimulera blodcirkulationen eller minska smärtan.

Hur fungerar den?

Likt akupunktur så påverkar spikarna triggerpunkter i kroppen. Dessa i sin tur sänder signaler till ryggmärgen. Det i sin tur gör att kroppen signalerar att det behöver tillverkas endorfiner. Utöver det ökas blodcirkulationen och blodkärlen blir utvidgade. Detta resulterar i att muskelkrampen kan minskas och att eventuell värk kan minska. Många upplever även att de slappnar av riktigt bra på en sådan matta.Däremot ska tilläggas att spikmatta inte är någon universell lösning. Detta är ett av de sätt som man kan använda sig av för att minska stress, spänningar och värk. För många är det en bra väg men det får man prova sig fram till. Dessutom bör man se spikmattan som ett komplement. Det får många stressade att slappna av. Men man bör även titta på vilka faktorer som utlöser stressen och bearbeta dessa.